【羅馬自由行：行前準備】
羅馬是西方文明的起源，曾為古老帝國的中心，現為一個擁有宏偉古老建築、現代活力，同時帶點殘酷的城市，兩千年以上歷史的羅馬擁有豐富的古羅馬帝國建築，此外也有不少中世紀或近代建築，像是文藝復興、新藝術運動等，可說是融合古往今來的老城市，非常值得一訪。
◎飛行時間、時差：台灣直飛約13小時以上，如要轉機則需更長時間。時差慢台灣7小時。
◎簽證、語言：台灣免簽證，持台灣護照（有效期限6個月以上），可以免簽停留申根區內90天。常用的歐洲語言有：英語、法語、俄語和西班牙語。
◎電壓、插座：電壓為 220V 或 225V、50Hz ，插座為歐洲規格雙腳圓型。
◎貨幣、小費：貨幣為歐元，匯率約1:34，紙鈔面額最大到500€，建議多換成 10€、20€，因為許多小店家不收大面額的歐元，且在歐洲使用廁所大多是需要付費的，約0.5-1歐元，因此多準備些小面額的紙鈔，不僅方便，也可以運用在小費上。
◎網路：歐洲網路不太穩定，實際上在歐洲境內多數旅館、飯店提供的免費WI-FI也會偶遇斷線、網速不穩的問題，加上公共設施並無提供免費WI-FI給觀光客使用。建議如果有大量上網需求、查詢資料、溝通聯繫等，務必購買SIM卡。購買SIM卡管道有：國際機場大廳的Vodafone電信公司、當地各家電信公司據點如Vodafone、Orange等、或是台灣購買歐洲通用上網吃到飽SIM卡。
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◎歐洲治安：到歐洲旅遊時，當地的不良治安需受到重視，要更加謹慎小心。只要謹記幾個方式，就可以遠離危險：不要穿得太招搖、不要太相信陌生人、不要將貴重物品長時間暴露在外（手機、相機等）、隨時護住包包，檢查拉鍊，別讓搶匪有機可乘。
【羅馬機票】
羅馬自由行機票怎麼買最划算？
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直飛羅馬的航班很多，也可以選擇轉機較便宜。搭乘直飛的航班票價大約落在$25,000~30,000左右，甚至更高。其他便宜需要轉機的航空，價格也在$22,000左右，促銷時有機會買在$15,000-19,000元的優惠機票，提早訂購可以優先選擇比較好的時段。
【羅馬自由行住宿：精選羅馬飯店】
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早有所聞羅馬治安不好，但在恐怖攻擊之後，其實大景點都有軍警駐守，搶劫變少，反而偷竊比較多。來到羅馬建議住在以下這3區。
1.近地鐵A線Spagna站：這附近屬於精品大街，有不少名牌店進駐，治安還算不錯，晚上可以來西班牙廣場舒服愜意的看夜景。若有在名牌店消費，也能快速的將戰利品放進旅館，避免被不良份子盯上。
2.近地鐵A線Repubblica站與Termini火車站：屬於市中心，距離萬神殿、許願池、威尼斯廣場、古羅馬廣場，甚至羅馬競技場都不遠，步行就能抵達，是個不錯的住宿選擇。
3.近地鐵A線Vittorio emanuele站：這區住宿價格較低，選擇多，靠近Termini火車站、Fassi 1880冰淇淋百年老店，搭路面電車就可以到羅馬競技場、Porta Portese Flea Market波特賽跳蚤市場，即使前往梵蒂岡、西班牙廣場、許願池，也是搭地鐵就可以抵達，交通非常便利。
【羅馬交通】
羅馬最常見的交通方式
羅馬位在義大利中部，距離羅馬最近的大城市是那不勒斯（拿坡里）和佛羅倫斯，坐高鐵的話其實都不會太久，因為在中間的關係，和北義的米蘭、佛羅倫斯、威尼斯或是和南義的那不勒斯（拿坡里）、龐貝都可以搭配在一起，玩遍整個義大利！
羅馬機場接送：預訂機場到羅馬市區的接送服務，將有親切又專業的司機提供24小時服務，適合各時段抵達的旅客，省下等待巴士的時間，解決行李轉乘的不便，省時又省力。
羅馬地鐵：單程票€1,50（地鐵可搭一次，100分鐘內可換搭公車），有三條路線：Ａ線、Ｂ線和Ｃ線，共有74個站，購票機排隊時，先準備好零錢。可搭乘地鐵前往梵蒂岡。通常可以不搭乘地鐵就不搭乘地鐵，一是因為地鐵的扒手多、二是因為羅馬的景點很密集，整個羅馬都是大小的古蹟，其實用走的都可以到。
租車：價格€25左右/一天一車四人兩行李箱。不同城市、人數、車款價格不同。義大利租車超便宜又划算，一人換算下來一天差不多台幣300左右。
【羅馬景點：羅馬必去景點推薦】
羅馬有很多值得去的景點，推薦必去景點
【羅馬北區】
西班牙廣場：電影《羅馬假期》來此取景後，就變得熙來攘往，好不熱鬧。夏天花圃上的花開，更為這裡增添了色彩。夜晚，這裡會集合著世界各地的旅人們，在這裡或坐或站，休息、聊天，偶爾還會有小販在這裡賣啤酒、點心，讓廣場頓時間化身成戶外酒吧。晚上時常人滿為患，還有不少中東人在賣自拍神器，白天早上卻沒什麼人，反而又是另一種感覺。
【羅馬中區】
特萊維噴泉 ：羅馬現存最大的巴洛克式噴泉，藏在多條巷子裡的一個小廣場，每天都有成千上萬的遊客前來朝聖，於18世紀完工。特萊維噴泉背後特地設計成凱旋門的樣子，門上方的女神代表四季，而噴水池左至右分別是豐裕女神、海神、健康女神。就像是個縮小版希臘神話。傳說中，旅人如果投擲一枚錢幣在特萊維噴泉，以後將會再度返回到羅馬，二枚錢幣，遇見真愛；三枚則會結婚，也可能讓你如願離婚，再尋真愛。來噴泉，別忘準備好硬幣，許願吧！
萬神廟：由多種大理石、希臘式的哥林斯圓柱、壁畫所搭建而成的萬神殿，除了是古羅馬時期重要的建築外，也是偉人們的長眠之處，裡面住著拉斐爾、義大利第一位國王艾曼紐二世，來到萬神殿可以停留較久一點的時間，建築師在屋頂留下了一個小圓洞，陽光會從那裡灑進來，照亮整個殿內，隨著陽光的變化也可以看到不同面貌的萬神殿。
納沃納廣場：羅馬古蹟多為共和時期、帝國時期所遺留下來的建築遺跡，而走到納沃納廣場，反而像是走入羅馬中古世紀，眼睛所見的盡是巴洛克式大師的作品，像貝里尼和波塔。到了夜晚，納沃納廣場搖身一變，成為羅馬市民最舒服的散步、聊天、約會的地方。
圖拉真市集：完工於西元112年，是世界上第一座非露天的市集，所以也被稱為世界上第一座購物中心，這座由紅磚和混凝土建造的市集有六層樓，裡面曾進駐150間的店鋪和住宅，位子就在古羅馬廣場的出口附近，裡頭有博物館也可以進去參觀。
威尼斯廣場：位在羅馬歷史景點中心，被眾多兩千年前的古蹟所包圍，經常被說與這地區非常格格不入。
【羅馬南區】
羅馬議事廣場：又稱為古羅馬市集，是當時羅馬市政治、經濟、娛樂的重心，而帕拉提諾之丘更是皇帝居住的宮殿，雖然現在只剩斷垣殘壁，但仍不難想像當年繁榮景象。
羅馬圓形競技場：古羅馬時期極具代表性的一座建築，其用途為古羅馬人獸表演的場地。只要羅馬帝國曾經佔領過的地方，就會興建公共建設，像圓形競技場或引水道、下水道等，而羅馬的圓形競技場是全世界最大的一座，在這裡曾經上演血腥的人跟人、人跟獸、獸與獸的比賽，甚至令人嘆為觀止的海戰，站在競技場彷彿聽到兩千年前羅馬市民為競賽開場前的歡呼。
真理之口：類似人臉、用大理石製作的雕刻，被認為是人孔蓋或噴水池出水口。
【梵蒂岡區-梵蒂岡是世界上最小的國家，位於義大利首都羅馬西北角高地的一個內陸城邦國家，也是全球領土面積最小、人口最少的國家之一。 】
梵蒂岡博物館：由多座小博物館組成的梵蒂岡博物館過去曾是教宗的住所，到中古世紀才開始收集藝術品，並朝博物館方向發展，才有今日規模。而博物館館藏高達10萬多件，令人嘆為觀止！
梵蒂岡大教堂：聖彼得大教堂的整棟建築，是以拉丁十字架結構興建而成的長方形教堂，內部華麗、神聖，是全世界最大的教堂，非常值得一看！
聖天使堡：位在台伯河旁的聖天使堡是羅馬哈德良皇帝為自己打造的陵墓，但在世代更迭之下，陵墓卻變成城堡、監獄，現在才又改為博物館。
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【羅馬美食推薦清單】
羅馬最具代表性必吃
金杯咖啡：鄰近萬神殿的金杯咖啡是重烘培咖啡愛好者最好的選擇，店內生意絡繹不絕，要買到一杯咖啡，可能要排隊等待，才有辦法品嘗到一杯奶泡濃厚、香氣十足的咖啡。金杯咖啡另一項很有名的產品則是「金杯巧克力球」，口感相當特別，是許多人喜愛的伴手禮之一。
老希臘咖啡館：位在西班牙廣場階梯正前方的街道裡，整間店充滿文藝氣息，當年是畫家、詩人經常來的咖啡館，也是羅馬3大咖啡館之一。既然來了義大利，一定要來一杯純正香濃的義式咖啡！
Giolitti喬立提冰淇淋店：義式冰淇淋Gelato，是全世界旅人到義大利來，一定會吃的甜點。而號稱百年老店的Giolitti是名人常來的店，甚至教宗也喜歡的店，吃過它的冰淇淋都讚譽有加。
羅馬雕像餐廳：過去曾為義大利知名雕刻家、畫家–安東尼奧・卡諾瓦當年的工作室。直到1996年由Francesca的家族購入後，將這空間改以雕塑為主題的餐廳經營，沒想到實在是太有特色，成為全羅馬最具指標性的餐廳之一。
Pizzeria da Baffetto披薩店 ：位在納沃納廣場附近的巷子，提供純正羅馬Pizza，皮薄酥脆，餡料厚軟，很受在地人歡迎，才開店沒多久就會客滿，需要提早排隊。
Old Bridge老橋冰淇淋店：羅馬最好吃、人氣很高的冰淇淋店之一！就位在梵蒂岡城牆旁，其水果口味大受歡迎。
【羅馬必買伴手禮大彙整】
各種伴手禮都容易讓人失心瘋買太多～推薦必買伴手禮：
羅馬波特賽跳蚤市場：是羅馬最大的露天市場，只有每個週日07:00~13:00才有擺攤，其攤位數高達上千個，販售的物品琳瑯滿目，從新品的生活雜貨、二手衣物、二手傢俱、二手玩具等，依區域分佈，即使是新貨價格也不貴，非常適合喜歡挖寶的人。
L'ERBOLARIO：義大利一個草本藥妝品牌，在台灣許多百貨公司也看得到專櫃，義大利的價差與台灣很大。
女王咖啡豆：金杯咖啡被譽為全羅馬最好喝的咖啡，其中的女王咖啡豆更是必買，一包250g價格大約6歐。
檸檬糖：義大利南部盛產一種大顆的黃檸檬，因此各式的檸檬產品應有盡有，除了硬的軟的檸檬糖、檸檬巧克力，還有檸檬酒等等。
義大利麵、橄欖油：來到義大利，一定要挑選各式各樣的義大利麵條買回家煮！另外義大利盛產橄欖，橄欖油也很值得買。
義式摩卡壺：義大利摩卡壺真的很具代表性，買一壺回家享受獨特的義式風情。
磁鐵、開罐器、風景畫、明信片：這些紀念品到處都能看到，而且通常會結合當地特色，價格不貴，買來當伴手禮最適合。購買量大的話，還可以稍微殺一下價，價格大約都是一個1歐元左右。
精品名牌：一些義大利的經典品牌，當然不能錯過。像是最具代表性的當地品牌，包括了BV、Parda、Gucci、Tod’s等等，都值得來義大利入手！
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